大人たちの生き残りストラテジー!

スキルアップ中高年

習うは一生!人生かけて勉強だ!

まさに実力社会。しかも厳しい時代…
わたし

オットさん
英語やプログラミング、筋トレやダイエットも大事だね。

独学で英語の勉強しかも1冊法!
大人の独学英語総まとめ
大人は独学でやる英語勉強法(総まとめ編)

アラフィフ女性ダイエット記録

アラフィフがスライドボードで痩せるのか?ダイエットブログ=体験談

外出せず家にいたら体重増加… ハンパなく太りやすい更年期 ひどい肌荒れも泣ける悩み 自宅で運動系ダイエット! 恐るべし更年期…中年太りを反省してダイエット! オットさんたまたま2020年は1月からテレ ...

アラフィフ最後のダイエットはスライドボードで宅トレ:効果はあるのかレビュー

秘密にしたいほど安くて使える運動器具【スライドボード!】室内での筋トレやダイエットに効果抜群!

スライドボードの効果? 安い運動器具5000円以下も! 室内でも騒音の問題なし 有酸素運動+筋トレ効果 痩せるかアラフィフの挑戦! おすすめ運動器具スライドボード! 最近やっぱり太っちゃった。ダイエッ ...

プログラミングの独学は無理じゃない

プログラミング初心者におすすめの言語Pythonと勉強方法

プログラミングを始めたい人へ 世界で人気の言語Python お金をかけない独学法 最速に学ぶサイト活用法 イチオシの教材と体験談 プログラミング初心者がPythonを習得した経験からおすすめする大事な ...

blog-wordpress中高年によるワードプレスアフィンガーを使用したブログ開設

ブログ初心者のワードプレス体験談とアフィンガーの難易度

アフィンガー体験談! IT初心者中高年のひとめぼれ 難易度なんて知らぬが華 自分への投資と思えば安価 意外と可能な独学ブログ開設 わたし完全ひとめぼれで購入した『アフィンガー5』これがキコジョブログの ...

英語聴解リスニング上達法

英語のリスニングが上達する聴く洋書の選び方!

どんな洋書を聴けばいいの? 英語が上達する洋書の選び方 お金も得する洋書の選び方 audible(オーディブル)最強 リスニング強化には洋書を聴く ・聞き流しは効果半減だと思う派・聞いているようで聞い ...

英語上達法リーディング読解

英語のリーディングが1冊で上達する洋書の選び方!

どの洋書を読めばいいの? 多読でなく1冊法 日本人作家を英語で読む 長編でなく短編集 英語の読解力強化は洋書の選び方次第! 読書には時間がかかります。それなのに、たくさん読めと言われても困りますよね。 ...

声のシャドーイングで英語の勉強

英語のスピーキングがひそかに上達する独学シャドーイング教材!

英会話とか行けないんですけど… 独学しかも1冊で可能! おすすめのシャドーイング本 シャドーイングのやり方 最初は口が回らないのが普通 英語のシャドーイングはきわめて手っ取り早い勉強法 『英語が上手く ...

大人の独学英語総まとめ

大人は独学でやる英語勉強法(総まとめ編)

大人のオシャレな独学勉強法 世界ベストセラー作品を聴く シャドーイングでひとりごと 日本文学をリーディング すべて独学1冊法 シンプルな英語勉強方法 仕事が忙しい家庭も忙しい自分の時間がないでも、英語 ...

massage-ballパソコン腰痛肩こりマッサージ

パソコンの肩こりや腰痛に効くコスパ最強のマッサージボール!

あちこち凝ってるパソコン中高年の方 大きなマッサージ機はじゃま 持ち運びできる小さいサイズ 全身どこでも使えて万能 安くて性能もいいコスパ最強 小さなボールだから深い部分まで振動が届く最強マッサージ機 ...

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指や手首の腱鞘炎から学んだマウスとフットペダルの選び方!

指や手首だけでなく肩こりも たかがマウスされどマウス 足でマウスもあなどれない 痛い目にあって知るマウスの価値とフットペダルのすごさ 最初は指が痛かったすぐに手首も痛くなり腕も肩もおかしくなった そし ...

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